top of page

Наши тренинги

Специалистами нашей ШКОЛЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ разработаны несколько уникальных тренинговых программ. Более подробно ознакомиться с описанием 

наших тренингов Вы можете, прокручивая страницу вниз.

БЛИЖАЙШИЕ ТРЕНИНГИ 
И МАСТЕР-КЛАССЫ

Организационное поведение:

ключ к успешному управлению персоналом.

Цикл семинаров по организационному поведению предназначен для тех, кто хочет лучше понимать те закономерности, которые влияют на  поведение сотрудников и коллективов, кто хочет начать или совершенствовать свою управленческую деятельность.

 

Организационное поведение – дисциплина, зародившаяся в США более 40 лет назад. Эта дисциплина объединяет некоторые области психологии, социологии, теории организации и других отраслей знания, и описывает различные аспекты поведения людей на работе. В компетенцию организационного поведения входят понимание и прогнозирование человеческого поведения, а также управление им в организации.

В ходе семинаров вы познакомитесь со следующими аспектами поведения человека в организации и принципами управлениями ими:

  • Процесс восприятия и управление впечатлением

  • Личностные характеристики и отношение к трудовой деятельности и организации

  • Мотивация трудовой деятельности, постановка целей в трудовой деятельности

  • Подходы к изменению трудового поведения

  • Оценка как инструмент управления деятельностью персонала

  • Закономерности функционирования группы, команды

  • Коммуникации и межличностные процессы в организации

  • Конфликты при взаимодействии в организации и навыки ведения переговоров

  • Стресс на рабочем месте

  • Организационная культура

  • Основы самоорганизации для руководителей.

 

Семинары проводит квалифицированный психолог, кандидат психологических наук, специалист, имеющий сертификат EuroPSY, имеющий опыт консультативной практики, практики обучения руководителей.

"Женский Мир"

Основы коммуникативного мастерства

1

ТРЕНИНГ «САМОРЕГУЛЯЦИЯ В СТРЕССЕ»

Актуальность тренинга обусловлена тем, что жизнь женщины в большом городе стала напоминать нескончаемый бег с препятствиями: работа, дом, транспорт, магазины, детский сад…

Но иногда происходит выпадение из этого цикла: накопившаяся сверх меры усталость, болезни, резко ухудшившееся эмоциональное состояние – и мы женщины остаемся наедине с собой.

В этот момент многим может показаться, что они увидели совершенно незнакомого человека. Это настораживает, иногда даже пугает, вызывает желание сломя голову броситься обратно в круговерть дел. Но, возможно, стоит остановиться, вглядеться пристальнее и познакомиться с «новой» самой собой.

Могут обнаружиться удивительные вещи: что каждая из нас занимается не тем, что нравится, что мы смотрим на мир «чужими» глазами, даже пытаемся прожить «чужие» жизни,  чтобы соответствовать чьим-то представлениям о счастливой и успешной женщине.

Мы предлагаем конструктивное решение – разобраться в себе, своих желаниях и проблемах и начать проживать  именно свою неповторимую жизнь.

Наш тренинг разработан для того, чтобы Женщины постарались разобраться в себе, принять себя, а значит, постараться жить в мире и счастье с собой и окружающими.

В ходе тренинга предлагается освоение навыков конструктивного поведения в ситуациях:  извинения, просьбы, отказа, претензий, конфликтов.

Даются рекомендации и отрабатываются коммуникативные умения и навыки:

 

  • Активного слушания

  • Эффективного и полного изложения своей точки зрения

  • Верного восприятия языка мимики и жестов

  • Умение распознавать и противостоять манипуляциям

"Саморегуляция в стрессе"

Способность человека к саморегуляции

 обеспечивает  его эффективную адаптацию

 в окружающем мире.

 

Этот тренинг для тех, кто хочет получить информацию о возможностях психологической саморегуляции и освоить базовые навыки аутогенной тренировки.

Освоение методов аутогенной тренировки позволит:

  • самостоятельно,  без медикаментов и аппаратных методов регулировать свое психологическое и физиологическое состояние в различных ситуациях (в том числе стрессовых)

  • не допускать негативных последствий стресса на организм

  • значительно быстрее и качественней отдохнуть и восстановить силы

  • улучшить фон настроения и общее состояние организма

  • с помощью освоенных формул самовнушения регулировать многие аспекты своего образа жизни

 

Таким образом, тренинг по саморегуляции  предполагает обучение мышечной релаксации и самовнушению в целях последующего самостоятельного использования для воздействия на свое психологическое и физиологическое состояние.

2

ДЛЯ ЖЕНЩИН:

«ЖЕНСКИЙ МИР. СЕМЬЯ VS КАРЬЕРА?»

Дистанционное обучение:

все «за» и «против»

3

ТРЕНИНГ "ОСНОВЫ КОМУНИКАТИВНОГО МАСТЕРСТВА"

"Женственность - возвращение к себе"

 

Этот тренинг поможет Вам понять, что необходимо именно вам, для того, чтобы стать счастливой,  как можно изменить свою жизнь, чтобы в ней было больше понимания, нежности, заботы, уважения, любви.

Этот тренинг для Вас, если Вы:

- стремитесь лучше узнать свою женскую природу, понимать мужчин и гармонизировать общение с окружающими; 

- хотите улучшить отношения с мужем (партнером);

- находитесь в поиске своей второй половинки;

- хотите восстановить свои силы, вернуться к себе и своим истинным желаниям;

- желаете узнать, что означает «любить себя».

 

В результате работы на тренинге Вы:

- ощутите прилив сил и энергии; получите вдохновение для начала нового этапа своей жизни;

- определитесь со своими ожиданиями от партнера, и критериями выбора мужчины;

- наладите связь с чувством уверенности в себе, поймете и почувствуете свою ценность;

- встретитесь с самым близким и родным человеком – самой собой, раскроете в себе женственность и понимание женских способов действия в этом мире.

 Для работы на тренинге Вам понадобятся:

- удобная одежда;

- носки или комфортные туфли\тапочки;

- тетрадка, ручка.

Семья vs. карьера

bottom of page